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产后tips | 坐月子不能洗头?你out啦!-k8凯发

文字: 手机页面二维码 2021/5/1     浏览次数:    

经历了漫长怀孕过程,分娩后的宝妈最需要照顾和休息的时候,但对于新手妈妈来说,一些产妇常识却不是很了解,产妇常识关系到宝妈和宝宝的身体健康,那么在产后产妇有哪些要注意的地方呢,一起来看看吧。


产妇洗头重要性

产妇在产后会出汗,排恶露,清洁十分重要的,如果不及时清洗容易滋生细菌,严重时会引发一些炎症,而在宝妈亲近新生儿时可能会感染宝宝,因为宝妈在产后身体抵抗力差,很多人认为产妇是不能洗头的,事实上只要在合适的环境下,掌握正确的洗头方式,产妇是可以洗头的,适当的洗头可以缓解产妇身心健康。


产妇洗头好处

产妇在产后可以缓解产后脱发,很多宝妈在产后会出现脱发的情况,而洗头可以有效的促进头皮的血液循环,具有增强发根,滋润发质的好处,在洗头时可以用按摩梳适当的按摩头皮,放松头皮,对于产后脱发具有一定的好处。

产妇在分娩后身体和心理都有一定的影响,很容易出现不良情绪,而如果长时间的不洗头导致宝妈出现头皮瘙痒,有味道等一系列的不良感觉,会增加产妇产后压力,不利于产妇身心健康,适当的洗头在一定程度上可以缓解产妇压力和心情。


洗头什么时候最合适

对于一些顺产的产妇在出院后的一周即可洗头,因为在这个时候宝妈的身体已经的得到相应的修复,适当的洗头但不能过于频繁,洗头时间不宜过长,一周不能超过两次。


对于剖腹产的产妇建议产后10~15天后洗头,但一定要在洗头时注意保暖,门窗要紧闭,不要吹到冷风,洗完头后立刻用热吹风吹干头发。



产妇产后的注意事项是非常重要的,因此宝妈们一定要提前掌握这些知识,才能确保万无一失,不仅是保护自己,也是在保护宝宝。




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