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合肥月子中心怎么选?哺乳期水果怎么吃—九喜母婴-k8凯发

文字: 手机页面二维码 2020/1/14     浏览次数:    

水果,是女性保养身体,美容养颜的好产品,很多产后的女性也坚持吃水果的习惯。然而,哺乳期妇女在吃水果时需要小心,因为在这一特定时期吸收的营养物质可能会与牛奶一起引入婴儿,这对婴儿的健康有不利影响,并影响母乳喂养。合肥月子中心怎么选?哺乳期水果怎么吃?小编来具体分析一下。

哺乳期不能多吃芒果,芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,对皮肤黏膜有很大的刺激作用,若哺乳期妈妈经常吃芒果,这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝,还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的,很容易过敏。而且芒果性质湿毒,哺乳妈妈大量吃芒果,这些湿热也会通过乳汁传给宝宝,导致宝宝很容易发热毒而得湿疹胆黄,所以哺乳期妈妈不能多吃芒果。

哺乳期不能多吃西瓜,都说西瓜是夏天的食物,但其实现在不是夏天也能吃到西瓜,小编要说的是,西瓜是寒凉性的水果,哺乳期妈妈在炎热的夏天还可以吃一点,但是别的季节就不能吃了,尤其要注意的是,在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感,所以妈妈经常吃寒凉性的水果,这些寒性物质也会被宝宝吸收,导致宝宝肠胃不适,腹泻严重,还有引发湿疹或是加重湿疹。

合肥月子中心怎么选?母乳喂养不能多吃石榴,石榴富含维生素,哺乳期妇女的身体恢复很有帮助,但如果大量吃石榴,只会适得其反。因为大量的石榴会导致母乳喂养的妈妈便秘,而宝宝的胃肠功能不完善,容易被刺激引起胃肠不适,腹泻,反酸,呕吐等反应。母乳喂养的妈妈适合食用中性水果,如葡萄,苹果,香蕉,樱桃,桃子,杏,菠萝,龙眼,甘蔗,黑梅等。其中最常见的苹果,一年四季,应该是母乳喂养妈妈最安全的水果。

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