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合肥月子中心哪家好?月子期饮食禁忌—九喜母婴-k8凯发

文字: 手机页面二维码 2019/12/11     浏览次数:    

母亲刚刚生下了孩子,身体需要很长时间才能康复,所以在饮食中应特别注意,不要说孩子出生后想吃什么。合肥月子中心哪家好?坐月子饮食有很多的注意,不能吃东西,不能吃东西,下面月子中心的专家和每个人谈谈坐月子吃什么东西都不能吃。

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首先坐月子不能喝大量催奶汤类,女性在生完宝宝后,身体极度虚弱,需要补充营养,加上给宝宝喂奶,对营养的需求量会比较大。不过催奶汤类中含有大量的脂肪,会增加产妇肠胃负担,而且新生儿胃容量小且吸吮能力弱,对于奶水的需求量并不是特别大,如果产后马上喝大量催奶汤同,很容易导致乳汁淤积甚至引发乳腺炎。

坐月子不能吃哪些食物?坐月子不宜喝浓汤,产后饮食应以流食半流食为主,但是要注意不能喝脂肪含量很高的汤。产后食用高脂肪食物,会导致乳汁中脂肪含量增多,不利于新生儿吸收营养,还容易造成小儿腹泻。另外,产妇摄入脂肪过多,也会影响自身发胖,哺乳期后难以尽快恢复身材。

合肥月子中心哪家好?产后不宜进食胀气食品,尤其是剖腹产孕妇,手术后6小时可禁食,6小时后可食用排泄物,以促进排气量减少。产后不宜食用不允许食用的胀大食品,如牛奶、糖、大豆、豆奶等,它们会促进肠道气体的产生,使产妇腹胀,也不利于伤口愈合。产后饮食应以流质为主,可以采取少餐多餐的方式,除了保证多种饮食更全面地吸收营养,从而更好地促进产后身体尽快恢复。

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