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合肥月子中心的优势,产后恢复有秘诀吗?—九喜母婴-k8凯发

文字: 手机页面二维码 2019/12/7     浏览次数:    

坐月子是中国产妇的重要一环。月子做的好,身体会更快地恢复。许多新的母亲都是按照中国传统习俗而坐的,但一些想法已经过时,甚至影响到母亲和孩子的健康。很多产妇选择去月子中心坐月子,合肥月子中心的优势,孩子和妈妈都可以在月子中心得到全面的照顾。那么,产后恢复有什么秘诀吗?科学坐月子要注意些什么?

合肥月子中心优势

按照中国传统坐月子,免不了大鱼大肉,但是刚生产完的新妈妈不适宜吃得太油腻。产后吃得太油腻,不仅大人受不了,就连吃母乳的宝宝也跟着遭殃。因为吃太油腻的食物,妈妈和宝宝的消化都会受影响,而且容易造成妈妈乳腺导管堵塞,引起乳腺不通、乳汁淤积,甚至导致乳腺炎等问题。

对于刚生产完的妈妈来说,最需要的就是休息。很多地方都有在月子期间探望产妇和宝宝的习俗,或是为了表达关心,或是还人情等。无论出于何种理由,月子期间探望产妇和宝宝都会影响他们的休息。按照老一辈的观念,坐月子就得捂着,家里门窗都要紧闭,产妇和宝宝都不能吹到风。虽然产妇和宝宝都不能吹到风,但月子房必须定期开窗通风换气,否则容易滋生细菌,对产妇和宝宝的健康不利。

坐月子要多休息!更多的休息并不意味着整天躺着。有些产妇在坐月子时不舒服就会躺在床上,认为这是最好的休息,使他们的身体恢复得更快。合肥月子中心的优势,月子中心医务人员将鼓励你更多地起床,因为更多的步行更有利于恶露的排出,更有利于血液循环,从而使身体更快速地恢复。

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